脇 できもの 赤い 直し方で検索してこの記事にたどり着いたあなたへ。脇に突然できる赤いできものは、つい触ったり潰したくなるものですが、間違った対処は悪化の原因になります。この記事では、脇 できもの 赤い 直し方に悩む方へ、原因と正しいケア方法・予防法をやさしく解説します。
脇に赤いできものができる原因とは？
脇は汗や皮脂がたまりやすく、衣類との摩擦も多いため、肌トラブルが起こりやすい部位です。赤いできものができる主な原因は以下のとおりです。
毛穴の詰まりと炎症（毛嚢炎）
汗や皮脂が毛穴に詰まると、細菌が繁殖して炎症が起こり、赤く腫れたできものになります。
- カミソリや毛抜きなどでムダ毛処理をした後に起こりやすい
- 触ると痛みや熱感がある場合も
アポクリン腺のトラブル（汗腺の炎症）
脇にはアポクリン腺という特殊な汗腺が多く、ここに炎症が起こると「汗腺炎（化膿性汗腺炎）」という状態になります。これも脇 できもの 赤い 直し方で多く見られるケースです。
- 繰り返し同じ場所にできる
- 膿をもったしこりになることも
接触性皮膚炎・かぶれ
制汗剤や衣類の刺激が原因でできるぶつぶつも、脇 できもの 赤い 直し方を考えるうえで見逃せないポイントです。
- かゆみが強く、広範囲に広がることも
- 新しい化粧品や洗剤を使った直後に出ることが多い
多汗症や蒸れ
高温多湿な環境や運動で汗をかいたまま放置すると、菌が繁殖しやすくなります。
- 小さな赤い発疹が多数出る
- 痒みやチクチクした痛みを伴う
また、詳しい原因や症状の見分け方については、渋谷駅前おおしま皮膚科クリニックの解説ページも参考になります。
脇 できもの 赤い 直し方を知ろう｜正しい対処法まとめ
絶対に潰さない・触らない
できものを潰すと、炎症が悪化したり跡が残ったりする原因になります。
潰すのはNG！ 清潔な状態を保ち、自然に治るのを待ちましょう。
石けんでやさしく洗う
刺激の少ない弱酸性の石けんを使い、優しく洗って汗や汚れを落としましょう。
- ゴシゴシこするのは逆効果
- よく泡立てて、指の腹でなでるように洗うのがコツ
冷やして炎症をおさえる
赤く腫れて熱感がある場合は、冷やすことで症状が緩和されます。
- 15〜20分程度が目安
- 直接氷を当てないよう注意
保湿とバリア機能のサポート
乾燥はかえって皮脂分泌を活発にしてしまうため、低刺激の保湿剤でケアしましょう。
保湿は予防にも効果的。 脇にも顔と同じようにスキンケアを。
市販薬の活用
症状が軽い場合は、市販の抗菌軟膏やかゆみ止めを活用することで、脇 できもの 赤い 直し方の一つとして有効なケースもあります。
- 毛嚢炎：抗菌軟膏（例：テラマイシンなど）
- かぶれ：非ステロイドのかゆみ止めクリーム
医療機関を受診すべきサイン
次のような症状がある場合は、自己判断せず皮膚科を受診しましょう。
- できものが1週間以上治らない
- どんどん大きくなる・膿が出る
- 強い痛みや熱がある
- 繰り返し同じ場所にできる
放置すると慢性化し、治りにくくなる可能性があります。
医師監修の正しい対処法については、クリニックフォアのコラムも非常に参考になります。
再発予防にできる生活習慣
ムダ毛処理は慎重に
- カミソリではなく電気シェーバーがおすすめ
- 処理前後の保湿で肌のバリア機能を守る
衣類の素材を見直す
- 通気性のよい綿素材を選ぶ
- ピッタリした服や化学繊維は避ける
汗をかいたらこまめに拭く
- 濡れタオルや汗拭きシートで清潔に
- 外出先では着替えのインナーを持参するのも◎
バランスの良い食事と睡眠
ビタミンB群、ビタミンC、亜鉛など肌の回復に役立つ栄養素を意識しましょう。
睡眠不足やストレスも肌トラブルの原因になるため要注意です。
まとめ
脇に赤いできものができると不安になりますが、脇 できもの 赤い 直し方の基本を守れば、自然に改善するケースが大半です。大切なのは、無理に潰さず、肌を清潔に保ち、刺激を避けること。そして、繰り返すようなら早めに医師に相談しましょう。
正しいケアと生活習慣で、健やかな脇を取り戻しましょう！